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补益肾精温补肾阳的方法 肾虚有什么表现

2023-03-13 16:00:16104

很多上了年纪的男人的正面临着同样的问题，起来难、时间短、中途还容易“歇”。

这几点说中了几个人的心声？

但这并不是难以启齿的问题，随着年龄的增长和现在工作的压力，我们的身体都被透支了，肾脏也是负担严重。现在我们是时候应该重视起这个问题，好好调理我们的身体。

今天陈医生就给大家分享一个药方，可以帮助补益肾精、温补肾阳。

【组成】：巴戟天、肉桂、仙灵脾、韭菜子、熟地黄、山茱萸、枸杞子、当归

【用法】：以上中药文火久煎，饭前空腹温服。

除了中药调理外，建议配合一下中医理疗，如：

1. 针灸治疗：具有温补肾阳的作用，取督脉、任脉穴位如关元、命门、腰阳关。

2. 推拿按摩：每天早中晚用手搓命门穴，可以强肾固本、温肾壮阳、强腰膝、固肾气，起到延缓人体衰老的作用。

【温馨提示】上述药方我没有说明具体的剂量，是因为每个人的体质不同，需要根据每个人不同的情况调整剂量。如需要以上药方的，可以单独跟我说说具体情况或回复编号，我帮你辩证一下。

【编号】

1.迎度X

2.敏感时间不足

3.Y囊潮湿

4.前列腺炎

5.失眠多梦

6.口千口苦

7.不育症

8.浑身乏力

9.遗J滑J

10.盗汗自汗

11腰酸腿软

12.畏寒肢冷

13.怕热怕冷

14.记忆力差

15.耳鸣

16.脱发

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